自己開示

1. 威力　　　　★★★★★
2. 即効性　　　★★★
3. 使いやすさ　★★★★★

やり方

1. まず、自分の情報を自分から先に話す。
2. すると相手は自分の情報を知れる事で安心感を得る。
3. そうする事で相手は自分の情報も話しやすくなる。
4. お互いの情報をに握り合う事で信頼感が高まる。

効果の理由

この「自己開示」の効果は、より人間関係を深くしたい時や、もちろん出会ったばかりの関係でも非常に効果的なテクニックです。なぜなら、人間には自分の情報を多く話している人、または、よく自分事を知られている人に信頼を寄せたり、好意を持ちます。なので人間関係を構築する中で、なぜ人は信頼をするのか、というメカニズムを知っているだけで、他の人よりも優位に立つ事が出来ます。

個人的感想

この「自己開示」のテクニックは人間関係を作る中でとても代表的な知識として知られていますが、普段のコミュニケーションの時、私はこの人と仲良くなりたいなという時には意識して自己開示と相手の情報を引き出せるように心がけています。仲良くなりたくない人には意識して、この条件に当てはまらいように心がければ、間違って意図しない人との関係を避けるといった使い方も出来たりします。私の知識要約ノートでは引き続き心理学の知識を簡潔に紹介さして頂きますので、気になった記事があればまた参考にして貰えればと思います。それではまたの記事でお会いしましょう。