超訳『1〜100』

太っていくと人の脳はどうなる?

体重の増加と脳の関係

超訳

本日は太っている人の脳の影響について超訳していきます。結論を先に言うと、太っている人の脳は、標準なBMIの時と比べて、小さくなります。結果として、認知機能が衰えるので、簡単に言えば頭の悪い人になってしまいます。この原因は、体重が理想体重よりも増加する度に、脂肪細胞からの炎症物質の量が増え、脳の機能を衰えさし、見た目でも老化を招くという結果に繋がっていきます。なので、若い脳を保ちたっかり、見た目も若々しく維持したければ、自身の健康管理は避けられません。その対策としては、正しい食事・睡眠・運動がマストになってきますが、その方法はまた、以降の記事で超訳していきます。本日は太っている人の脳の影響についてでした。